¡Transforma tu vida desde hoy! - La primera sesión es gratuita

En este blog comparto reflexiones, herramientas y experiencias que pueden acompañarte en tu proceso de transformación. Aquí encontrarás inspiración, autoconocimiento y práctica para tu día a día.

Romper el patrón: cuando lo que sentimos no es nuestro

5
de julio
del 2025

Hoy experimenté algo particular que espero también te sirva a ti, como me sirvió a mí. Como habrás leído en mi historia, aquí en Suiza somos tres para todo...

Yoga, siempre es mi respuesta.

9
de junio
del 2025

En estos días me he sentido un poco desconectada de mi energía, sin ganas de hacer las cosas que me había propuesto, como paralizada.

Mantras de vida

9
de junio
del 2025

En mi andar, la vida ha puesto delante de mí a muchos maestros, a quienes agradezco de corazón todas sus enseñanzas. Uno de ellos fue Percy García, mi profesor de Hatha Yoga y de otros cursos de bienestar.